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心理健康会影响我们思考、行动和感受的方式,它有助于我们应对压力的方式、处理人际关系的方式,以及我们在做出选择时承担的风险水平。自2020年2月新冠疫情爆发开始以来,全球心理健康危机已经变得越来越严重了。根据世界卫生组织(WHO)数据显示,全世界焦虑和抑郁的患病率增加了25%。...
心理健康,顾名思义,是指一个人在心理和情感方面的良好状态。它涉及到个体的情感、思维和行为等方面,是人们生活质量的重要组成部分。然而,在现实生活中,很多人对心理健康的认识仍然停留在表面,甚至存在一些误解。那么,你真的了解心理健康吗?让我们一起探讨!首先,我们需要明确什么是心理健...
以下是【2019医学心理学笔试资料:你深入了解心理健康】有关内容:近些年很多的电台,网红大V都在提及一个“潮”概念:心理健康。伴随着一石激起千层浪的新闻播出,心理学的这个概念成功的引起人们的注意。例如:接连发生的校园惨案、如今的升学压力无时不在影响着我们小学生的心理健康。而实...
为切实发挥专家的咨询和辅助决策作用,提高学生心理健康工作科学决策水平,近日,教育部办公厅印发《关于成立全国学生心理健康工作咨询委员会的通知》,明确咨询委员会以“一体+片区”的组织机制在教育部领导下承担全国大中小学心理健康工作研究、咨询、监测、评估、科学普及、引领指导等职责。这...
5月25日是全国大学生心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”,意即提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。近年来,大学生因为心理问题休学、退学甚至自伤自杀的现象时有出现。今天,小编请来北京大学医学部和北京大学第六医院的相关专家聊聊大学生遇到心理问题该怎么办?大学生常见的心理问...
大学生心理健康的问题应该值得社会的关注和重视,但最主要的还是大学生本身要对自身的心理健康问题给予足够的重视。大学生应该从以下几方面去加以完善自我:一是要有健全的自我意识要有容我的胸怀。这包括两方面,一是能容得下自己的优点,即容优。二是能容得下自己的缺点,即容缺。容优,是要以一...
参与访谈调研的高校类型学生对不同心理健康教育内容的兴趣(%)不同类型高校在师资力量上的差异【数据】今年7月,教育部发布《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》),这将是今后一段时间内指导高校心理健康教育工作的纲领性文件。为何要发布这样的文件?《纲要》编制的初衷是...
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一般情况下,抑郁症有如下治疗方法。一、药物治疗一般认为,用药物治疗抑郁症见效快,但维持不久,也就是所谓的“治标不治本”,而且容易产生药物依赖,所以不是必要情况一般尽可能不用。抗抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物,用药后可以使情绪振奋,增强思维能力及使...