抑郁症是一种会影响日常工作与生活的身心疾病,会有许多生理、心理以及社交上的症状。不了解抑郁症的人,可以会觉得这只是一时的负面情绪,坚强一点走出来就好,但其实完全不是如此。有正确的诊断与治疗,加上亲友及社会的支持,抑郁症患者有高的机率能够大幅改善与复原,希望通过抑郁症疾病的介绍...
近段时间,越来越多的新闻报道明星因为抑郁症的轻生、自残!加上如今人们对抑郁症的关注程度越来越高,但是很多人往往无法判断对自己是否患有抑郁症,以及患有抑郁症的程度如何。那么你觉得自己是否患有抑郁症呢?这个时候的你就需要一份专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。下面我们就来做一套来自美...
近几年来,随着社会的高速发展和生活压力增大,关于抑郁症的新闻也层出不穷,人们对抑郁症的关注程度也越来越高。但是,一般人往往无法对自己的抑郁情绪做出正确评估,对于是否患有抑郁症以及患有抑郁症的程度做出判断,这时,人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。心理测试:4个嘴...
抑郁症是一种常见的心理健康障碍,严重影响患者的生活质量和社交功能。为了帮助人们更好地了解自己的心理状态,并及时采取适当的措施,心理学领域研究人员经过大量的实证研究,发展出了一系列用于评估抑郁症症状的测试题。本文旨在介绍一份常用的抑郁症测试题,帮助读者初步了解自己是否存在抑郁症...
ABC答案解析:A:目前你的人生处于负重状态,正在很努力的往前走,同时压力也非常大,经常想自己到底为何这么拼命,这样做的意义是什么。但在你的内心深处有着一个非常明确的目标,所以任何困难你都能突破和解决,可以说最近你的压力非常大,但并没有抑郁倾向。B:你有患抑郁症的倾向,其实每...
现代社会压力大,很多人受家庭、婚姻或者工作的压力,都会患上抑郁症。尤其是儿童,家庭中受到家暴、或者青春期受到刺激,都会为抑郁症的爆发埋下一颗定时炸弹。而且女性患者要比男性多达3倍。抑郁症的临床表现通常为:1、心境低落,仿佛不知道开心是什么情绪,看见什么都没动力,不想吃饭,不想...
对某些事情有强烈的恐惧和回避是一种常见的心理障碍,以下是一些可能有助于克服这种心理障碍的建议:1、面对恐惧:克服恐惧的第一步是面对它。逐渐暴露自己于所恐惧的事物,可以帮助你逐渐适应并减少恐惧感。2、了解恐惧:了解自己所恐惧的事物背后的原因和机制,可以帮助你更好地应对它。尝试学...
社交焦虑,是如今社会上备受瞩目的话题之一。许多人在社交场合中感受到的不安、紧张甚至恐惧,往往被归为社交恐惧症的范畴。然而,实际情况并非所有害怕社交的人都患有这一心理障碍。社交焦虑,又称社交恐惧症,表现为过分关注他人对自己的评价,以及对自我价值持消极态度。这种心理状态可能导致在...
社交恐惧,这个看似微妙却深深困扰着许多人的问题,其实并非无解的难题。它像是一个无形的枷锁,让人们在社交场合中感到束缚,无法自如地表达自己。然而,正是这种恐惧,让我们更加需要找到突破的方法,去解锁自己,释放内心的潜能。首先,我们要正视这种恐惧,敢于面对它。很多时候,我们害怕社交...
社交恐惧是很多人都会遇到的问题,但是别担心,今天就来教大家如何克服社交恐惧。首先,我们需要认识到社交恐惧是一种常见的情绪障碍,不要过于自责或沮丧。其次,要找到造成社交恐惧的原因,这样才能有针对性地去解决。可能是过去的经历导致的心理阴影,也可能是对未知的恐惧和不安。找到原因后,...