原创 李嘉琪 幸福人生导师李嘉琪 2018-10-12 17:20 9人听过
作者简介：李嘉琪——超心理学专家、国家高级健康管理师、心向正觉健康管理首席超心理疗愈师、幸福人生学院导师。
——重度抑郁症、重度焦虑症、强迫自杀思维康复者，濒死体验者。
——全球首位将超心理学——量子力学+心理学与传统文化相结合，用于治疗抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、躁郁症、双向情感障碍等心理问题，并取得成功。
——致力于帮助全人类摆脱一切心理痛苦，获得健康、快乐、幸福。
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答网友问系列
网友问：抑郁症怎么测定？
你好，我曾是一名重度抑郁症患者，抑郁症量表满分的人。药物治疗无效后，用自己的方法，彻底摆脱抑郁症等心理问题。
现在专门帮助大家解决抑郁症等心理问题，抑郁症的测定，现在实际上都没有一个公认权威的测定方法，我在实际治疗中，将自测、自述和疗愈师判断相结合，应该是一种比较妥当的测定标准。
因为抑郁症等心理问题，都是自己内心的问题，只有自己清楚，别人不可能知道，更不可能有个仪器能判定。
现在比较流行的填写抑郁症测量表，实际上都是些选择题，并不能反映，原因和症状各不相同的抑郁症患者真实的情况。
因为我自己曾经是重度抑郁症、重度焦虑症、恐惧症、强迫自杀思维的患者。我有过由正常到轻度，到中度，在到重度，直到死亡边缘的所有过程。
所以，我非常清楚每个阶段的心理情况和症状情况。因为我发现现在心理问题的病症判断混乱不堪，我这里有个小女孩，母亲带着去了几家医院，有说是抑郁症的、有说是强迫症的、有说是双相情感障碍的，还有说是精神分裂症的。把他们都搞糊涂了，实际上精神病科医生更糊涂。
抑郁症的自测标准：
情绪方面：一定是一天24小时，除了做好梦的时间，都在负面情绪，持续几天，都无法改变。
身体方面：可能已经引起了一些不适感，胸闷、气短、乏力、心悸、头晕、头痛、耳鸣，胸口或胃部位置像有块石头一样的感觉等问题。（一种或多种）
睡眠方面：可能已经出现入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等睡眠问题。（一种或多种）
符合以上标准就至少形成了轻度抑郁症。
抑郁症和所有心理问题，并没有精神病医生和传统心理咨询师说的那么可怕，运用正确的方式，治疗实际上是非常容易的。
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李嘉琪
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