中国精神障碍到底有多少人？
近日，北京大学第六医院黄悦勤教授在《柳叶刀·精神病学》杂志上发表在线研究文章，告诉了我们答案。
图片来源：柳叶刀 TheLancet
这项“中国精神卫生调查”开始于2012年，涉及了心境障碍、焦虑障碍、酒精和药物使用障碍、精神分裂及其他精神病性障碍、进食障碍、冲动控制障碍、老年期痴呆，共7种类别。
除去老年期痴呆，6类精神障碍的加权终生患病率为16.6%，也就是说，在我国近14亿人口中，有2.3亿人（七分之一人）在他们的一生中会得这六类精神障碍疾病中的一种或几种，相较前两次数据增长较大。
为什么我们精神生了病？
其实，精神障碍就像高血压、胃肠炎一样普通。它的病因60%-70%来自于大脑神经递质的功能失调，30%才是外界(主要是心理压力)的影响。
它和基因有关，也和心理有关。专家指出，无论遗传还是心理反应，都与社会环境外在“催化剂”有关。“社会转型期，人们普遍感觉人生中不可预测的压力增多，很多诉求难以实现。加之生活节奏加快，导致缺乏有效的心理疏导……多重因素相互作用，猝然发病。”
经济社会的高速发展，带来高压力、高强度的社会工作节奏。社会节奏快、社会压力大以及社会分工进一步细化的情况下，需要人们高功能的心智活动也逐渐加强。反而是物质丰富了，但是幸福感有时候却不强了。
身边人出现这7种状况要留意！
1.心境障碍
心境障碍包括双相情感障碍、抑郁症、躁狂症等类型。研究结果显示，女性的心境障碍患病率显著高于男性（4.6%/3.5%）。
抑郁症是较为常见的心境障碍，尤其是脑力劳动的强度越大，抑郁症的损伤程度越高。常表现为闷闷不乐、悲痛欲绝、自卑抑郁，甚至悲观厌世的反应，甚至自杀企图或行为。
在江苏卫视《我们的挑战》节目事后采访中，薛之谦坦诚了自己的内心： “我心理是不健康的，我从头到尾没觉得自己心理健康过，要不然我就写不出这些的情歌，要不然我就不会抑郁。”
但如抑郁持续2周以上，并且无法自我调整，已经严重到影响工作、学习和家庭生活，在临床上就会确定为抑郁症。
2.焦虑障碍
焦虑症表现为焦虑、紧张、不安等情绪，伴有头晕、心悸、震颤、呼吸困难等表现，包括广泛性焦虑、惊恐发作等类型。
研究结果显示，焦虑症的终生患病率为7.6%（将近1亿人），12月患病率为5.0%，是患病率最高的一种精神障碍。此外，是特殊恐怖症和强迫症。
每个人都有焦虑情绪，但如果过度的害怕和担心，持续在六个月以上，并且会影响到日常生活、工作、学业或社交，这就可能构成了疾病。
焦虑症一般首发于35岁以上，多发于中老年。焦虑者不会对人疏离，有不会丧失兴趣爱好。此外，焦虑者入睡会困难。
3.酒精和药物使用障碍
物质使用障碍常见的是酒精和药物使用障碍，表现为物质依赖和滥用。比如我们常说的酗酒、阿片成瘾。
研究结果显示，18-35岁的青年人患病率最高，并随着年龄增长而降低。酒精和药物使用障碍的男性明显多于女性（3.6%/0.3%）。
然而，长期酗酒将可能导致酒精性肝硬化并增加肝癌风险。
4.精神分裂及其他精神病性障碍
精神分裂症表现为思维障碍、幻觉、妄想、情感障碍、意志行为障碍、发病时自知力缺乏，病程迁延。精神分裂障碍显著多发于青年时期，并且患病率随着年龄的增长而而降低，而农村发病率显著高于城市。
5.进食障碍
进食障碍主要包括厌食症和贪食症，多见于年轻女性，厌食症主要表现为拒食，贪食症主要表现为狂吃后催吐来补偿。
这是一张21岁小姑娘的胳膊照片：
照片的主人公小倩是一名艺术生，三年前，由于嫌弃自己太胖，身高167、体重110斤的她踏上了减肥之路。然而却不想患上神经性厌食症，甚至被医生下了病危通知书。
6.冲动控制障碍
为了缓解自己内心的紧张感或者获得满足，冲动控制障碍患者会采取一些冲动乃至无法控制的不当行为，例如“偷窃癖”、“纵火癖”等。研究显示，男性患病率显著高于女性（1.7%/0.8%）。并且随着年龄的增长，患病率显著降低。
比如这位女大学生，零花钱上万，偷东西不是因为缺钱，却是因为“爽”。
7.老年期痴呆
老年痴呆是一种神经系统退行性病变的疾病，主要表现为老年人记忆力变差、失语、失认、行为失常、情绪改变等。
研究显示，65岁以上受访的老年人中，老年痴呆终生患病率为5.6%。
如果身边老人出现了以下情况要当心：
关注身体健康的同时
别忘了关注自己的“心”
本文参考资料：
① 柳叶刀TheLancet（ID：TheLancetChina）《中国精神障碍疾病负担重：焦虑障碍患病率最高》
② 人民日报《中国抑郁症患者逐年增多 如何帮患者走出阴霾？》
③ 健康时报网《得了精神障碍感到羞耻？》、《我国严重精神障碍达581万 多关注14岁前孩子心理》、《全国1.73亿人患精神障碍 或成世界第二大疾患》、《一表区别焦虑症、抑郁症》、《焦虑六个月以上 或是焦虑症》、《老年痴呆和记性变差不是一回事》
