儿童也会得抑郁症吗？是的，儿童也会得抑郁症。
而且对于儿童来说，抑郁症的危害比成年人大得多。
有研究表明，抑郁在儿童中的发生率是0.4%到2.5%，而在青少年中发生率可能上升到5%到10%。
按照最大值计算，大概每十个青少年孩子之中就有一个人是抑郁的。还有，随着年龄的增长，女性患病率会逐渐地增加，一般女性患者是男性患者的2倍多。说女孩子心事重的，一点都不假。
8月22日，也就是刚刚发生的事情，在四川一个15岁的女孩儿从25楼一跃跳下，他的父亲想冲上去试图接住女儿，但是两个人双双遇难。
在很多成年人眼里，抑郁本来不算什么事，特别是孩子来说，儿童的抑郁我们不值一提，但是太多的血与泪告诉我们，儿童抑郁更应该得到我们的重视。
1.儿童还会出现抑郁症吗？
抑郁症是由各种原因导致的以抑郁为主要症状的心境障碍。
对我们这代人来说，大家可能对这个疾病根本没有过多重视。
有专家指出，在我国目前有20%的少年儿童已经出现了症状。其中有4%的患者表现为临床抑郁，也就是说他们需要接受临床治疗才能缓解的重度抑郁。抑郁在儿童和青少年中越来越普遍，发病年龄趋于年轻。
我国学龄期儿童的抑郁症往往是通过与其年龄有关的各种行为问题而表现出来的。这种抑郁状态是非常复杂的，在日常生活中，父母和学校老师经常会忽视孩子的抑郁表现。经常因此耽误病情。
许多轻生的青少年其实都是有抑郁症的，这极其容易被忽视。
一般来说，一些行为的转变是最先被留意到的，比如成绩明显的退步，在课堂上溜号。或者成为班级里的笑柄。
而且因为抑郁症的缘故，他们的情绪使得患者非常沉默，而且不愿意与人接触，暴躁的情绪会使他们有侵略性，特别喜欢与别人争执。甚至和老师学校对着干，就像放弃了自己一样。
当然，这些都需要重视起来，如果没有早期的发现，很有可能导致患者出现严重后果。
2.不要等到悲剧之后才发现。
青少年的抑郁症状是不太容易鉴别的。但是，还是有很多蛛丝马迹可以寻找的。
一般来说，患者经常会表现为显著而持久的情绪低落，通常表现是不愉快，不开心，悲伤，甚至有的患者会出现哭泣。
对于这些患者来说，他们心里感觉到压抑，怎么都高兴不起来，心里特别难受，非常不快乐，而且，会觉得生活没有意思。
当然，这只是初级阶段，如果病情进一步进展，会导致患者自卑感明显增加。有时会出现自责甚至自残的症状，他们会把所有的过错都归咎于自己，而且经常感到没有希望，非常无助。
有的患者会表现出对日常娱乐活动和学习丧失兴趣。很多患者都会说自己不愿意上学。
如果这个时候还没有被发现，有可能会进一步加重。患者会觉得生活已经没有意义，不值得留恋。有的患者往往会告诉身边的人自己活不下去了，随着抑郁症加重，他们会寻找和准备一些方法，最后实施。
3.真的没有办法了吗？
其实不是的，办法还是很多的。
在生活当中，心理干预的实施有赖于具备专业资质的心理治疗师，针对儿童抑郁症患者个案的具体情况。有的放矢地制定相应的治疗方案。针对青少年抑郁症的特点，目前提出的是认知，行为治疗，人际关系治疗以及家庭治疗等心理治疗方案。作为青少年轻中度抑郁症，特别是急性发作的患者，这都是首选的。
帮助患者理解医生是很有必要的。在普及抑郁症知识的过程中，让人们了解这些因素。患病的过程和复发的可能性，还需要帮助父母理解家庭关系对孩子抑郁症的影响，并且用最佳的方式对待患者的易怒、挑衅和社会退缩。
而且教育父母是很有必要的，让父母对患者的行为进行正性强化。不仅要采取惩罚措施，减轻患者对家庭的敌意，而且要注意教师的培训。让他们对患者的不良表现不要采取惩罚和训斥。
在诸多制动方法中，家庭治疗是目前很重要的一种方式。
一般的治疗目的是，通过选择适当的互动和交往模式，重新建立一种更加适当的功能。在具体实施的过程中，要求父母在患者面前尽量避免吵闹，循循善诱。
同时建议父母放下平日里的权威架子，和患者一起完成每一个项目。
4.什么样的孩子容易出现抑郁？
导致抑郁的病理因素有很多种。目前主要影响的因素包括遗传因素，生物化学因素和社会心理因素等。
儿童抑郁症的主要危险因素包括以下几点。
（1）父母患有精神病史。
（2）父母有虐待或者忽视的情况。
（3）在很小的时候就和母亲分开。
（4）家族中有抑郁症史。
当然，这些也只是儿童抑郁症的一方面，还有其他一些因素也需要重视起来。在很小的时候，我母子感情不深，丧失父母，父母分离，或者早年亲子关系不良，都可以发生情感性障碍。这些患者容易形成习得性无助感。
5.儿童抑郁症可以预防吗？
儿童缺乏成熟的心理，并且认知结构不足以去表达自己的心理问题。儿童抑郁症如果没有得到及时的治疗，将可能出现严重后果，尤其是一些高危族群。而且目前的校园环境很复杂，有校园霸凌的可能，有些儿童甚至青少年正在被沮丧，焦虑不安和挫败感所困扰，学校应当建立一套完整的体制，提供学生适当的支持与协助。
从改善环境开始，建议无论是家长还是老师，要以身作则，告诉孩子可以适度表达和宣泄情绪。这可以培养独立进行的兴趣，比如画画和听音乐。这都可以转移患者的注意力和情绪抒发，而且一定要避免压力过重。
对抑郁症的防范最主要的还是早发现，早治疗，对已经出现一些症状的抑郁症儿童，一定要与家长和老师沟通了解孩子的学习情况和生活起居。对患有抑郁症的儿童进行心理疏导，使他们感受到生活的温暖，帮助他们融入社会。
目前有越来越多的人开始关注儿童心理健康问题，而且很多学者都投入到了儿童抑郁症的临床症状和早期诊断的研究工作中，但是因为儿童年龄还是很小的，并不能准确地表达出自己的心理状态以及情绪状态。一些家长并没有及时发现孩子的心理情绪变化。这些都给早期诊断和发现带来了困难，对于这些问题，学者们单方面的努力是不够的，随着社会的发展和变革，儿童抑郁症正在日益地变成一个社会问题，它不仅影响着一个孩子，一个家庭的未来，更影响着我们国家和民族的明天。
要解决这一问题，需要全社会的共同努力，比如地方医院的建设。开办儿童心理门诊，并且做好儿童抑郁症的筛查工作，对于一些生活环境和成长背景很特殊的孩子，还应该在相关卫生机构的帮助下进行普查。
其实，儿童抑郁症并不可怕，只要我们全社会共同努力，一定可以让抑郁症逐渐远离儿童。给孩子们创造一个健康的，积极的生长环境，帮助他们走向更美好的明天。
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参考文献
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