一、什么是抑郁症？
抑郁症又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，甚至发生木僵。部 分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
每次发作持续至少2周以上，甚至有数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
二、抑郁症有哪些症状？
1、睡眠过多或失眠
有些抑郁症患者会时常打盹，过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式；另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。
2、食欲不振或暴饮暴食
抑郁症可以使人变得沉默寡言、食欲不振；但有时也会使有些患者感到饥饿、暴饮暴食。
3、无法集中精力
经常忘记工作的截止日期或者去接孩子的具体时间……大脑可能一片模糊，思维联想速度缓慢、思路闭塞、记忆力下降。
4、常因琐事发火
时常感到脾气暴躁或喋喋不休，那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈。
5、惊慌失措或焦虑不安
常常感到无法抗拒的恐惧感，一种持续的、不能控制的惊恐，通常还伴随着一些身体上的不适，如心率过快、大汗淋漓，以及睡眠问题。
6、精疲力尽
变得拖沓和疲惫而不能处理日常工作，日复一日，患者会感到精疲力尽，甚至起床和洗澡都变得困难。
7、自我评价低
反复觉得自己不够优秀、不重要，自我评价降低，产生无用感、无望感和无价值感。
8、无法解释的疼痛和不适
抑郁症还可能影响人们的机体，比如表现为头痛、胃病、颈部和背部疼痛，甚至恶心。
9、想要结束生命
想要结束自己生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想各种寻求死亡的方式。
10、丧失兴趣
曾经让你兴致勃勃的活动现在却索然无味，行为迟缓、生活被动、不想做事也不愿意和人交往等。
‼️注意‼️
“没有人对抑郁症有绝对的免疫力。”
对待抑郁症，应该像对待感冒或其他疾病一样，坦然、主动地寻求医生的帮助。只要积极进行药物治疗和心理调整，绝大多数患者就能走出抑郁的阴影。
抑郁症诊断是需要经过一系列身体检测，如脑电波、心电图等，以及精神心理测试和临床问诊，不要轻信一些非专业问卷和不科学方法。
黑龙江的朋友们，如果此时你正在被双相情感障碍、抑郁、焦虑、强迫的问题所困扰。可以关注我，评论区留下【需要】我会帮助您！
