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20岁女儿控制不住自己的情绪,妈妈如何跟初中儿子交流沟通,双相障碍:父母与其自责,不如努力改善与儿子相处的方式

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阿宏是一名初三年级男生,性格安静内敛。学习成绩在班级排名十多名,较为稳定。平时在校表现良好,老师和同学都很喜欢他。阿宏的父母已离异,父亲事业有成,平时工作忙碌,无法为阿宏提供足够的关注和照顾。长期不在阿宏身边。目前阿宏的主要监护人是姑姑。此外,阿宏的家长对其较为严厉,特别看重学习成绩。父亲为了掌握他在家的学习情况,在家中安装监控,随时监督。




阿宏和姑姑按照约定来到咨询室。他戴着口罩,脸上的表情看不真切,手上戴着一副露指手套,看不出伤痕。他看到我,有点局促,但仍然有礼貌地说:“刘老师好!我约了这个时间过来心理干预。”我笑着跟他打招呼,我边说边引导他坐在沙发上。


坐下来之后,因为距离比较近,我发现阿宏的脸上隐约能看到一点伤痕。在征取他的同意后,他把口罩摘下来,我看到阿宏的左脸和右脸均有长条竖纹划伤痕迹,十分显眼。


我担心地问他:“你划伤脸,不担心毁容吗?”


阿宏回答说:“不担心。”


我又问及他手上的伤,他把手套摘下来,我看到他两只手的手背上都布满了一厘米左右的刀痕,粗略估计有二十几条。


根据阿宏的描述,家中长辈,无论是爸爸、姑姑还是奶奶都对他比较严厉,并且对他学习上的期待较高,希望他考入一所有名的高中。但是以阿宏目前的成绩来看,考上有名的高中较为困难。家长希望他能够抓紧初三的学习时间,努力冲刺。要求阿宏除了学习,其他的事都不能做。当我问到平时有什么放松或者娱乐方式时,阿宏说:“我看课外书是我的爱好。”可是姑姑不让看。能够想到的放松方式可能就是睡觉,但是睡觉时间长一点也会被姑姑叫起来去学习。玩游戏是完全禁止的。偶尔能够有一点点时间可以在线上和同学聊天,稍微放松一下。”说完,阿宏颇为无奈地叹了口气。当我问到学习上的规划,阿宏表示他也希望努力考上有名的高中。


谈到与家人的关系时,阿宏表示他知道家人是为他好,不过这种做法有些偏激。沟通起来也比较困难。姑姑文化水平不高,思想比较传统。奶奶与姑姑态度一致,支持姑姑对他严加管教。爸爸文化水平较高,在学业上能够给自己一些指导,但是性格也非常固执。父子之间平时都是通过电话联系,当面沟通机会较少,而且容易起冲突。阿宏曾经尝试与家人沟通,但是在多次经历挫败之后,渐渐放弃,认为沟通无效。家人当中,阿宏与表姐关系较好。此次与姑姑发生矛盾之后,表姐及时开导阿宏,对阿宏的感受表示理解,因为她也经历过,感同身受。





近段时间以来,阿宏一直感到非常压抑,每天的生活就是一刻不停地学习。当我问及是否有轻生念头时,阿宏说曾经有,但是没有采取行动。他说对于生活,对于这个世界他还有所留恋,对于未来还是抱有希望的。当问及以前是否有自伤行为时,阿宏说在初一初二的时候有过,但没有这次严重。当用刀划伤自己,看着伤口的时候,他感觉压抑的心情得以减轻。他知道划伤自己是不好的,但又忍不住想去做。


综合来看,阿宏出现自伤行为主要是家庭因素的影响,之前的病理性记忆被引发。有研究表明,专制型教养方式对心理韧性有着负面的影响,即专制型教养方式下的孩子在面临挫折和压力时,更难适应。



我在潜意识状态下找到了阿宏的病理性记忆,阿宏与姑姑发生了冲突,起因是姑姑未经过他的同意翻看其手机。他发现后非常气愤,与姑姑发生了激烈的争吵,之后,阿宏回到房间躲进衣柜,划伤自己的脸和手。虽然事后姑姑跟他道歉,但阿宏感到姑姑并不是真心实意地道歉,她不认为自己有错。面对姑姑的道歉,阿宏表面上接受,但其实内心里并没有谅解姑姑。我对阿宏的病理性记忆进行重组,他愤怒的情绪稳定了许多。


在情绪调节方面,我和阿宏进行场景重建干预,如果以后遇到类似情况,情绪十分压抑时,可以采取一些不伤害自己的方式来处理情绪。阿宏表示学会尝试调控自己的情绪,控制内心划伤自己的冲动的方法。


我对阿宏的姑姑和爸爸的互动方式进行了指导。虽然家长言语中仍然十分关注阿宏的学习,但也意识到他们的教育方式有不当之处。认识到阿宏的自伤行为可能带来的严重后果后,家长表示愿意主动合作。加强与孩子的沟通,不再一味盯着成绩,而会多关注孩子的感受,减少给孩子施加的压力。




记忆重组干预两个多月后,阿宏顺利地返回了学校,家长反馈阿宏状态正常,学习情况稳定,没有再次出现自伤行为。阿宏与家人的关系有所缓和。在阿宏离开咨询室的时候,我观察到,阿宏脸上和手上的伤痕已经完全褪去,和我告别的时候,他脸上露出了自信的笑容。

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