近年来，大学生的心理健康问题逐年上升趋势，极端个案是有发生。大学生心理健康问题已经成为影响大学生全面发展的重要因素之一。与此同时，大学生对心理健康教育的认识也存在诸多问题，如重视身体健康而忽视心理健康，对心理健康理解片面，缺乏维护心理健康的意识等问题。
十条心理健康标准包你度过安全期
（1）充分的安全感
（2）充分了解自己，并对自己的能力做适应的评估
（3）生活目标切合实际
（4）与现实环境保持接触
（5）能保持人格的完整与和谐
（6）具有从经验中学习的能力
（7）能保持良好的人际关系
（8）适度的情绪表达与控制
（9）在不违背社会规范的条件下，能恰当地满足个人的基本需求
（10）在符合集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性
